香椿嘌呤高吗(香椿嘌呤高吗痛风可以吃吗)

不是所有人都知道香椿嘌呤高(香椿嘌呤高，痛风可以吃吗)。那就让小武说说香椿嘌呤的含量吧。

1.香椿嘌呤不高。

2.香椿是指春天的香椿嫩芽。味道鲜嫩，气味浓郁。它含有蛋白质、维生素C、维生素A、维生素B1、B2、钙、磷等多种营养成分。营养价值高，大部分人都可以吃。其嘌呤含量与菠菜相近，每100g香椿的嘌呤含量约为13-15mg，远低于鲤鱼、鲈鱼、猪肉、牛肉、四季豆、豌豆、木耳等食物。

3.香椿(学名:香椿)，又名香椿芽、香椿头、香椿树、香椿等。，在安徽也叫春苗。根有两层树皮，又名香椿皮，原产我国，广泛分布于长江南北，属于楝科。落叶乔木，雌雄异株，叶为偶数羽状复叶，圆锥花序，白色两性花，椭圆形蒴果，种子有翅，可繁殖。树高，除了吃香椿芽，还是园林绿化的首选树种。古时候香椿叫香椿，臭椿叫臭椿。中国人很早就习惯吃香椿了，汉代就遍布全国。香椿芽营养丰富，具有食疗作用，主治外感风寒、风湿关节痛、胃痛、痢疾等。

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